Pantau Jantungmu: Fitur ECG di Garmin fēnix 8 Series

Hey, Gen Z! Siapa yang bilang teknologi kesehatan itu ribet? Sekarang, Garmin bawa inovasi kece ke pergelangan tangan kalian dengan fēnix 8 Series, yang dilengkapi fitur Electrocardiogram (ECG)! Yup, smartwatch ini bisa memantau detak jantung kalian dengan mudah, kapan saja dan di mana saja.

Chandrawidhi Desideriani, Marcom Senior Manager Garmin Indonesia, bilang, “Dengan ECG App di fēnix 8 Series, pengguna bisa langsung cek kesehatan jantung mereka dan ambil tindakan cepat kalau ada yang aneh. Sensor canggih di smartwatch ini bakal merekam sinyal listrik yang ngatur detak jantung kalian dan menganalisisnya buat kasih tahu apakah ada tanda-tanda AFib.”

Jadi, Apa Itu ECG?

ECG adalah alat canggih buat ngecek aktivitas listrik jantung kita. Dengan fitur ini, smartwatch bisa mendeteksi potensi aritmia, termasuk AFib, yang bisa bikin risiko stroke meningkat. Buat tahu nih, AFib adalah kondisi di mana detak jantungmu jadi berantakan dan bisa lebih dari 100 kali per menit (normalnya sih 60-100 detak per menit). Ini bisa terjadi pada siapa saja, apalagi seiring bertambahnya usia.

Asyiknya, teknologi ECG biasanya cuma ada di rumah sakit, tapi sekarang Garmin bawa semua itu ke pergelangan tangan kita! Beberapa keuntungan dari ECG App di fēnix 8 Series adalah:

• Deteksi Irama Jantung Abnormal: Bantu kamu tahu kalau ada yang nggak beres dengan irama jantung.
• Pantauan Harian yang Praktis: Dengan smartwatch di tangan, kamu bisa mantau kesehatan jantung kapan saja tanpa harus ke rumah sakit.
• Riwayat Kesehatan Tersimpan: Hasil pengukuran ECG bisa disimpan di aplikasi Garmin Connect dan bisa dibuat laporan PDF buat konsultasi ke dokter.

ECG App Telah Disetujui Kemenkes

Keren banget, kan? ECG App ini juga udah disetujui sama Kementerian Kesehatan RI! Jadi, kamu bisa merekam dan memantau ritme jantung langsung dari smartwatch atau lewat aplikasi Garmin Connect. Tapi, jangan lupa ya, ECG App ini bukan alat diagnosa pasti tentang kondisi jantung, untuk itu dokter biasanya pakai alat EKG yang lebih canggih.

Cara Gunakan ECG App di Garmin fēnix 8 Series

Menggunakan ECG App di fēnix 8 Series itu super gampang! Ikuti langkah-langkah ini:

1. Buka aplikasi Garmin Connect di smartphone-mu.
2. Pilih gambar perangkat di pojok kanan atas.
3. Klik Finish Setup > Set Up ECG App > Get Start, lalu ikuti instruksi.
4. Di layar utama Garmin Fenix 8, geser dan pilih ECG App.

Untuk mulai rekaman:

1. Duduk nyaman dan letakkan tangan di atas meja.
2. Posisikan jari telunjuk dan ibu jari di sensor ECG jam tangan.
3. Pastikan tangan stabil untuk hasil akurat.
4. Tunggu 30 detik, smartwatch bakal membaca aktivitas listrik jantungmu.

Hasilnya akan langsung muncul, dan kamu bisa lihat data detak jantung serta status kesehatan jantungmu. Kalau hasilnya “Sinus Rhythm,” berarti jantungmu normal. Tapi kalau ada AFib, berarti ada gangguan irama jantung.

Kapan Harus ke Dokter?

Meskipun fitur ECG ini keren, tetap aja bukan pengganti dokter! Tapi bisa bantu kamu mendeteksi tanda-tanda awal masalah jantung. Jadi, kalau kamu mendeteksi:

• Irama Jantung Tidak Normal: Hasil ECG menunjukkan deteksi irama jantung yang aneh, kayak AFib.
• Gejala Fisik Mengkhawatirkan: Misalnya nyeri dada, pusing, sesak napas, atau pingsan yang disertai hasil ECG yang aneh.
• Riwayat Penyakit Jantung: Kalau kamu punya riwayat penyakit jantung dan hasil ECG menunjukkan ada yang aneh.

Mending langsung konsultasi ke dokter, ya!

Harga Garmin fēnix 8 Series

Garmin fēnix 8 Series hadir dengan desain super kece dan fitur canggih, termasuk layar AMOLED dan solar. Harganya mulai dari Rp17.999.000 hingga Rp21.599.000. Untuk versi terjangkau, fēnix E, dibanderol dengan harga Rp14.399.000. Dan jangan lewatkan, fēnix 8 Solar ukuran 47mm dan 51mm ada di harga Rp19.799.000 dan Rp21.599.000. Bakal hadir akhir bulan Oktober di 27 Garmin Brand Stores di Indonesia.

Jadi, jangan sampai ketinggalan! Pantau kesehatan jantungmu dengan Garmin fēnix 8 Series dan tetap jaga kesehatan dengan gaya!